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聴く音楽はBeatlesから始まり70~80年代のロック、日本は人並みに聴きますが今嵌ってるのがPerfumeと上原ひろみ! 競馬も100円で健全にw
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背筋伸ばし
ちゃんとした筋トレは続くわけもなく、ジムなんか行かず猫背を治したい(´・ω・`)

そんなときスポーツ新聞の「私だけの健康法」でエア筋トレ勧めてる女優がいた。

ほんとかよ。 ま、長時間だとキツいけど少しだけなら楽かな。

しばらくは気が向いたら椅子で腕立て&ぶら下がり背筋伸ばしw
((_| ̄|○))

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

9月にアルバム出して11月、新潟から始まるツアー、
自分の誕生日プレゼントにしたいけどいけない(ToT)





くそー(;_;)この恨みを週末のお馬さんにぶつけよう!

120923_210958[1]aaa

神戸新聞杯 3連単 100円が26,300円
キタ━━━ヽ(∀゚ )人(゚∀゚)人( ゚∀)ノ━━━ !!!


キタ━AAいつ以来だ(´Д`;) トニさん編集『馬があたるよ!そーなんだ』を売っちゃうゾw




世間の出来事
【研究】ビールに筋肉老化防止作用 毎日2万リットル飲み続ければ効果-徳島大
     アホかー(^O^) 

【野球】DeNAの新キャラ、DB・ライダー登場! 28日巨人戦(横浜)でお披露目
     キャラが強くなっても。。。 演歌歌いそうだな「雨の中華街~♪」

【新潟】「生徒だけでソウルの一般家庭訪問」 韓国修学旅行に女子生徒から心配の声上がる 
2012年9月11日、2ちゃんねるに、新潟県立新潟中央高等学校の生徒と見られる人物が
「韓国修学旅行に行きたくない」と書き込んだ。
 生徒や保護者から提供された情報によると、旅行期間は10月16日から19日の3泊4日。
旅行の内容は、「6、7人の班行動でソウル市内の一般家庭で食事をご馳走になる」
「通訳も大人の付き添いもなく一般家庭に高校生だけでお邪魔する」というものらしい。

やめとけ(´・_・`) 



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コメント
No title
いつも美味しそうな料理がずらり。。。
お姉さんはお料理ブログとかやってないの??
[2012/09/25 13:05] URL | ジュナ #- [ 編集 ]

No title
自分も「ビールに筋肉老化防止作用」の記事読みだした時、一瞬喜んだものの、毎日2万リットル ってとこでコケました^^;
[2012/09/25 23:49] URL | ギルモアおやじ #- [ 編集 ]

No title
>ジュナ めんどくさがり屋なのにそんなのするわけないw
>ギルモア でも毎晩結構飲んでるんでしょ^^
[2012/09/28 16:16] URL | トニ #- [ 編集 ]


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